www.bm-welzijn.nl                info@bmwelzijn.nl                      
 Yoga - Adem - Meditatie - Ontspanning - Klank

Activiteitenkalender

Dagactiviteiten


Stiltedag met Yoga, Pranayama en Meditatie  31.5.2019

De stiltedagen hebben een gebalanceerd programma dat bestaat uit momenten van stiltemeditatie, afgewisseld met yogaoefeningen en adem/pranayama oefeningen.

De houding van aanwezigheid in het heden begeleidt de beoefening gedurende de dag. Naast gezamenlijk mediteren is er aandacht voor het ervaren van het lichaam en de verbindende adem. De beoefening is behulpzaam voor het alledaagse leven en kan dienen als basis voor verdere verdiepende beoefening.  

Begeleiding: 

Beate Karg en Marco Flipse

Bijdrage voor de activiteit:

De bijdrage is € 105 voor de gehele dag inclusief een warme vegetarische maaltijd, koffie, thee en water.

Locatie:

Triftstrasse 74, 47574 Goch – Asperden, Duitsland

Datum:


Taal: